工作压力大，回家还要看孩子...等等，令男性每天忙的焦头烂额，重压之下问题也就来了，男性前列腺问题是十分常见的，也是男性的常见疾病之一，出现前列腺炎的男性会引起尿频、尿急、尿不尽等症状，正常的生活和工作都会受到影响。下面专家给大家讲讲要如何预防前列腺炎的出现：

前列腺炎的预防要注意：

1.在生活中要养成好的习惯，每天应该保证足够的饮水量，应该多喝水，这样才能够多排尿，保证尿液能经常的排出，有利于将前列腺的分泌物排出，从最大程度上减少感染发病的可能，还有就是应当注意手淫这种习惯，应该适度的进行，千万不要无节制的进行手淫，否则会导致前列腺充血后得不到恢复又再次充血，最终形成前列腺炎。

2.在饮食方面也一定要注意，要尽可能的少吃刺激性强的辛辣食物，对于一些曾经患有过前列腺等疾病的男性，不要吃刺激性食物。同时还应该戒烟戒酒，平时多吃水果，保持大便的通畅，这些也是预防出现的有效措施。

3.性生活要注意有节制的进行千万不要无节制的进行性生活，因为这样会导致前列腺充血后来不及恢复又出现二次充血，性生活适度，积极的参加体育锻炼是预防前列腺出现问题的关键。

一旦出现了前列腺炎，用什么方法治疗最好？

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预防大于治疗，在平时的工作生活中要做好预防工作，同时还应该随时关心自己的健康，出现问题要及时的去正规的男性专科医院救治，千万不要错过最佳的诊疗时机导致病情恶化，最终难以治愈。大连北医八男科医院祝所有男性患者早日康复！