大连治疗男科医院很多患者想知道。现在慢性前列腺炎是男性朋友当中非常常见的男科疾病，很多朋友患上这种疾病都非常的苦恼，让他们的生活失去了活力。因此大家一定要在日常生活中多了解保健慢性前列腺炎的措施，有效的避免疾病的危害。那么下面就是大连北医八男科医院专家讲述的慢性前列腺炎保健方法。

方法一：积极的心态

如果患者能够重新审视一下自身的疾患，会发现疾病的症状波动，往往跟情绪和精神状态有很大关系。在心情愉悦或者工作学习比较投入时，经常感到症状减轻，甚至感觉不到病痛;在情绪低落时，则感到病痛加重。而这种病痛加重的感受，又反过来使得情绪更加低落，从而形成恶性的循环，造成心情的持续低落。

方法二：良好的生活习惯

适度的运动对于情绪的调节和身体的康复都有很好的作用。散步、慢跑、做体操都是很好的运动形式，通过腹部、会阴区和臀部肌肉的运动，可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于局部炎症的消散和吸收。

需要特别提出的是，久坐和长时间骑车都可以造成前列腺局部充血，前列腺代谢产物堆积，前列腺液排出受阻，而成为的主要诱因之一。因此，患者一定要在工作的间隙保持适当的休息、适度的活动。

方法三：适度规律的性生活

不少患者，对性生活存在顾虑，他们担心性生活会将病原体传播给配偶，或者认为性生活会加重前列腺炎，还有一些伴有射精痛的患者，更对性生活敬而远之。

所以，相当一部分慢性前列腺炎患者，过着长期禁欲的生活。实际上，性兴奋使得前列腺液分泌增加，频繁地产生性兴奋而不排精，会造成前列腺液积聚在前列腺，为病原体的生长繁殖和播散提供了良好的环境和媒介。

以上介绍的这些是保健前列腺炎的方法，希望男性朋友在日常生活中注意这些问题，养成良好的个人习惯，有效预防这种疾病出现，远离它的危害。那么大连治疗男科医院的问题呢，专家告诉大家大连北医八男科医院就是治疗男性的专科医院，大家一定要及时来这样的专业医院就诊，才能有效的恢复身心健康。wyb